اگر سرخک دارید چه سبزیجاتی می توانید بخورید؟

در صورت ابتلا به سرخک چه غذاهایی می توانید بخورید؟ ——تحلیل موضوعات داغ سلامت در 10 روز

اخیراً ظهور پراکنده موارد سرخک در بسیاری از نقاط نگرانی عمومی را برانگیخته است. چگونگی کمک به بهبودی از طریق رژیم غذایی به یکی از موضوعات داغ تبدیل شده است. این مقاله بحث‌های داغ در اینترنت را در 10 روز گذشته ترکیب می‌کند، توصیه‌های علمی غذایی برای بیماران سرخک ارائه می‌کند و داده‌های ساختاری مرتبط را سازمان‌دهی می‌کند.

1. اصول رژیم غذایی سرخک

بیماران سرخک باید از اصل "سه بالا و یک کم" پیروی کنند: ویتامین بالا، پروتئین بالا، رطوبت بالا و تحریک کم. جدول طبقه بندی مواد غذایی توصیه شده به شرح زیر است:

2. 5 برنامه رژیم درمانی با جستجوی داغ

بر اساس داده های جستجو از پلتفرم های اصلی، محبوب ترین درمان های رژیم غذایی سرخک در 10 روز گذشته به شرح زیر است:

3. فهرست غذاهای تابو

بیماران باید به موارد منع مصرف زیر توجه ویژه ای داشته باشند (منبع داده ها: توصیه های بخش تغذیه یک بیمارستان عالی):

4. پیشنهادات رژیم غذایی مرحله ای

ساختار رژیم غذایی را با توجه به مراحل مختلف بیماری تنظیم کنید:

5. تذکر ویژه کارشناسان

1. تغییرات طعم ممکن است در طول بثورات ایجاد شود. طعم های شیرین و ترش را می توان به طور مناسب برای تحریک اشتها اضافه کرد.
2. همه مواد باید کاملا پخته شوند و از مصرف غذاهای خام یا سرد خودداری کنید.
3. در صورت بروز علائم اسهال، مصرف سبزیجات پر فیبر را متوقف کنید
4. هنگامی که با زخم های دهان ترکیب می شود، می توان غذا را به صورت خمیر درآورد

6. اقدامات احتیاطی در مورد مکمل های غذایی

طبق آخرین توصیه های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های چین:
• مکمل ویتامین A باید توسط پزشک تجویز شود. دوز بیش از حد ممکن است سمی باشد.
• روی باعث بهبود بثورات می شود و می توان آن را با فرنی صدف مکمل کرد
• مصرف روزانه آب باید 1.5-2 لیتر حفظ شود

محتوای بالا ترکیبی از لیست های اخیر موضوعات بهداشتی Weibo، ستون های پزشکی Zhihu و اطلاعات منتشر شده توسط حساب های عمومی بیمارستان های عالی است. دوره آماری داده ها از 1 تا 10 نوامبر 2023 می باشد. توصیه می شود بیماران برای تنظیم برنامه غذایی خود با توجه به شرایط فردی خود با پزشک متخصص مشورت کنند.